نام‏ ‏وارتاح‏ ‏يأتك‏ ‏النجاح .......

• نام‏ ‏وارتاح‏ ‏يأتك‏ ‏النجاح
  

نام‏ ‏وارتاح‏ ‏يأتك‏ ‏النجاح‏ ‏كلمة‏ ‏تستخدم‏ ‏غالبا‏ ‏للسخرية‏ ‏من‏ ‏الطلاب‏ ‏الذين‏ ‏لا‏ ‏يذاكرون‏ ‏ولكنها‏ ‏هنا‏ ‏تأتينا‏ ‏كنصيحة‏ ‏لليلة‏ ‏الامتحان‏ ‏يشرط‏ ‏أن‏ ‏يكون‏ ‏الطالب‏ ‏قد‏ ‏راجع‏ ‏جيدا‏ ‏حيث‏ ‏تري‏ ‏د‏. ‏فؤادة‏ ‏هدية‏ ‏أستاذ‏ ‏علم‏ ‏النفس‏ ‏بجامعة‏ ‏عين‏ ‏شمس‏ ‏أن‏ ‏ليلة‏ ‏الامتحان‏ ‏ينبغي‏ ‏أن‏ ‏تتسم‏ ‏بالهدوء‏ ‏فالمذاكرة‏ ‏طوال‏ ‏العام‏ ‏وليست‏ ‏آخر‏ ‏ساعات‏ ‏قبل‏ ‏الامتحان‏ ‏والتي‏ ‏يسهر‏ ‏البعض‏ ‏فيها‏ ‏لوقت‏ ‏متأخر‏ ‏لذلك‏ ‏الأسلوب‏ ‏المثالي‏ ‏لليلة‏ ‏الامتحان‏ ‏أن‏ ‏تبدأ‏ ‏من‏ ‏أول‏ ‏العام‏ ‏الدراسي‏ ‏أما‏ ‏آخر‏ ‏يوم‏ ‏فللمراجعة‏ ‏العامة‏ ‏وهناك‏ ‏وقت‏ ‏للترفيه‏ ‏أو‏ ‏الهواية‏ ‏بعيدا‏ ‏عن‏ ‏الشد‏ ‏أو‏ ‏التوتر‏, ‏فقراءة‏ ‏المنهج‏ ‏ليلة‏ ‏الامتحان‏ ‏أمر‏ ‏غير‏ ‏مجد‏ ‏ولن‏ ‏يكون‏ ‏هناك‏ ‏استيعاب‏ ‏كامل‏ ‏أو‏ ‏حقيقي‏ ‏لأن‏ ‏الفهم‏ ‏الحقيقي‏ ‏للمادة‏ ‏من‏ ‏خلال‏ ‏تدريس‏ ‏جزء‏ ‏ثم‏ ‏آخر‏ ‏بعده‏ ‏بأسبوع‏ ‏مثلا‏ ‏وهكذا‏ ‏أي‏ ‏فواصل‏ ‏بين‏ ‏الفترات‏ ‏وهكذا‏ ‏حتي‏ ‏تتكون‏ ‏المعرفة‏ ‏فمثلا‏ ‏منهج‏ ‏اللغة‏ ‏الانجليزية‏ ‏لن‏ ‏يحفظ‏ ‏أو‏ ‏يفهم‏ ‏في‏ ‏يوم‏. ‏فالمعرفة‏ ‏تراكم‏ ‏وتتالي‏ ‏حول‏ ‏موضوعات‏ ‏مختلفة‏ ‏وذلك‏ ‏لأننا‏ ‏نعاني‏ ‏في‏ ‏منظومة‏ ‏التعليم‏ ‏من‏ ‏انهيار‏ ‏مفاهيم‏ ‏عديدة‏ ‏وكذا‏ ‏في‏ ‏المناهج‏ ‏وأسلوب‏ ‏الامتحان‏ ‏فينعكس‏ ‏كل‏ ‏هذا‏ ‏في‏ ‏إطار‏ ‏ظواهر‏ ‏ليلة‏ ‏الامتحان‏ ‏ويكون‏ ‏الهدف‏ ‏هو‏ ‏حشو‏ ‏عقل‏ ‏الطالب‏ ‏بمعلومات‏ ‏قد‏ ‏لا‏ ‏يدرك‏ ‏كيفية‏ ‏الاستفادة‏ ‏منها‏ ‏وهدفه‏ ‏فقط‏ ‏اجتياز‏ ‏الامتحان‏ ‏ولو‏ ‏نسي‏ ‏كل‏ ‏المعلومات‏ ‏في‏ ‏اليوم‏ ‏التالي‏ ‏لذا‏ ‏يعتمد‏ ‏طوال‏ ‏العام‏ ‏البعض‏ ‏علي‏ ‏عدم‏ ‏بذل‏ ‏مجهود‏ ‏والاعتماد‏ ‏علي‏ ‏ملازم‏ ‏الدروس‏ ‏الخصوصية‏ ‏أو‏ ‏الغش‏ ‏لذا‏ ‏بصفة‏ ‏عامة‏ ‏ومع‏ ‏افتراض‏ ‏مستوي‏ ‏الطالب‏ ‏المتوسط‏ ‏عليه‏ ‏أن‏ ‏ينهي‏ ‏المذاكرة‏ ‏في‏ ‏وقت‏ ‏مبكر‏ ‏الخامسة‏ ‏أو‏ ‏السادسة‏ ‏مثلا‏ ‏وبعد‏ ‏ذلك‏ ‏حمام‏ ‏دافئ‏ ‏أو‏ ‏كوب‏ ‏لبن‏ ‏والحرص‏ ‏علي‏ ‏عدد‏ ‏ساعات‏ ‏نوم‏ ‏كافية‏ ‏مع‏ ‏العمل‏ ‏علي‏ ‏توفير‏ ‏مناخ‏ ‏من‏ ‏الهدوء‏ ‏بالمنزل‏ ‏خصوصا‏ ‏أن‏ ‏القلق‏ ‏والتوتر‏ ‏نتاج‏ ‏خبرة‏ ‏تراكمية‏ ‏لأسلوب‏ ‏الأسرة‏ ‏نحو‏ ‏مذاكرة‏ ‏الابن‏ ‏ومطالبته‏ ‏بالنجاح‏ ‏الأمثل‏ ‏والتفوق‏ ‏وعدم‏ ‏التهاون‏ ‏لو‏ ‏فقد‏ ‏درجة‏ ‏والطالب‏ ‏المتوتر‏ ‏هو‏ ‏الذي‏ ‏لم‏ ‏يستوعب‏ ‏عنصرا‏ ‏فكان‏ ‏يؤجله‏ ‏إلي‏ ‏أن‏ ‏تراكمت‏ ‏المادة‏ ‏عليه‏ ‏فأصبح‏ ‏متوترا‏ ‏لعدم‏ ‏قدرته‏ ‏علي‏ ‏الفهم‏ ‏ولا‏ ‏يوجد‏ ‏لديه‏ ‏ثبات‏ ‏انفعالي‏ ‏لذا‏ ‏الأمر‏ ‏يبدأ‏ ‏مع‏ ‏العلاقة‏ ‏الأولي‏ ‏للابن‏ ‏مع‏ ‏المذاكرة‏ ‏بتوضيح‏ ‏كل‏ ‏ما‏ ‏يغمض‏ ‏عليه‏ ‏مما‏ ‏يعد‏ ‏البداية‏ ‏الحقيقية‏ ‏للدعم‏ ‏النفسي‏ ‏له‏ ‏في‏ ‏التعليم‏ ‏بدون‏ ‏قلق‏ ‏مع‏ ‏عدم‏ ‏إغفال‏ ‏جوانب‏ ‏الحياه‏ ‏الاجتماعية‏ ‏من‏ ‏ترفيه‏ ‏وغيرها‏.. ‏وبالنسبة‏ ‏للدروس‏ ‏الخصوصية‏ ‏فهي‏ ‏ليست‏ ‏أمرا‏ ‏محمودا‏ ‏ليلة‏ ‏الامتحان‏ ‏فقد‏ ‏أقدم‏ ‏أحد‏ ‏الآباء‏ ‏علي‏ ‏إلغاء‏ ‏الدروس‏ ‏الخصوصية‏ ‏لابنيه‏ ‏في‏ ‏الشهر‏ ‏الأخير‏ ‏بعد‏ ‏انتهاء‏ ‏المناهج‏ ‏من‏ ‏أجل‏ ‏أن‏ ‏يستوعب‏ ‏الطالب‏ ‏المادة‏ ‏مع‏ ‏نفسه‏ ‏دون‏ ‏وسيط‏ ‏وحتي‏ ‏يعيش‏ ‏مشاعر‏ ‏الامتحان‏ ‏وكان‏ ‏التوفيق‏ ‏حليفهما‏ ‏بنجاح‏ ‏باهر‏ ‏وقد‏ ‏أتي‏ ‏هذا‏ ‏بعد‏ ‏الفهم‏ ‏من‏ ‏المدرس‏ ‏ثم‏ ‏تطبيق‏ ‏الطالب‏ ‏مع‏ ‏نفسه‏ ‏وفهم‏ ‏أكثر‏ ‏لدقائق‏ ‏المواد‏.‏
وتضيف‏ ‏د‏. ‏فؤادة‏ ‏هدية‏ ‏أن‏ ‏كل‏ ‏طالب‏ ‏له‏ ‏أسلوبه‏ ‏الذي‏ ‏تعود‏ ‏عليه‏ ‏للمذاكره‏ ‏سواء‏ ‏بصوت‏ ‏أو‏ ‏بدون‏ ‏أو‏ ‏بالكتابة‏ ‏أو‏ ‏غيرها‏ ‏والأهم‏ ‏أن‏ ‏يكتشف‏ ‏الأسلوب‏ ‏السليم‏ ‏الذي‏ ‏ينجح‏ ‏من‏ ‏خلاله‏ ‏في‏ ‏الاستيعاب‏ ‏الأفضل‏ ‏وعند‏ ‏الامتحان‏ ‏لمادتين‏ ‏في‏ ‏نفس‏ ‏اليوم‏ ‏تكون‏ ‏المذاكرة‏ ‏حسب‏ ‏المادة‏ ‏وحجمها‏ ‏ومدي‏ ‏مذاكرتها‏ ‏والقدرة‏ ‏علي‏ ‏التعامل‏ ‏مع‏ ‏أسئلتها‏.‏